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３月のスポレンジャープログラム |
| ３月６日（土） カバディ |
| ≪場 所≫小中台南小学校（体育館） ≪時 間≫１０：００_１２：００ ≪持ち物≫体育館シューズ、縄跳び、水分、雑巾 ≪テーマ≫チームワークと敏捷性を身に付けよう！！ 鬼ごっこに似たスポーツ。第２回目のカバディです。前回、慶應幼稚舎カバディ部のみなさんから教えてもらったことは覚えているかな？？前回教えてもらったことを思い出しながら、みんなで力を合わせてゲームもたくさんできるように頑張ろう！！ |
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３月１３日（土） フリスビー |
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≪場 所≫稲毛海浜公園内 芝生広場 |
| ３月２０日（土） ウォークラリー 保護者会 |
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≪場 所≫コーチ学校（モスバーガーの３階）集合、解散 ウォークラリーは稲毛東公園（雨天決行） |
| ３月２７日（土） 各種おにごっこ |
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≪場 所≫小中台南小学校 (体育館) |
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３月１３日（土）フリスビー
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| 今回のスポレンジャーは稲毛海浜公園において、フリスビーを行いました。 初めてフリスビーを手にする子もいたので、まずはボールで投げる感覚をつかんで フリスビーを実際に投げてみたのですが・・・。 フリスビーのバックハンドと言われる内側から外に出す動きに慣れていないので、 最初は方向も定まらずどうなることかと思っていたら、徐々に勘をつけはじめ、 フリスビーの、ディスタンス（飛距離を競うもの）、アキュラシー（的にフリスビーをくぐらすもの） ディスクゴルフ（フリスビーをボールに見立ててゴルフ形式でホールを回るもの）を体験し、 フリスビーの楽しさを少しでも感じ取ってくれたようです。 そのうちまたフリスビーを行うので、そのときにはもっとうまく投げることができるようにしよう！ |
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親子で体験！スポーツプログラム |
| これから新１年生になるお子さんを対象に、各種スポーツの基礎となる様々な身のこなしを楽しく体験していくプログラムです。お父さんやお母さんを対象にした「子供のための栄養セミナー」も併催いたしますので、ご家族そろってご来場ください。 |
| ≪場 所≫ＪＲ稲毛駅周辺 ＊ 詳しくはお問い合わせください。 ≪日 時≫平成16年3月27日（土） 13:00 〜 15:00 ≪対 象≫新小学1年生とその保護者 ＊ その他の学年の方の参加も受付いたしますので、 詳しくはお問い合わせください。 ≪料 金≫無料 |
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ジュニア期の栄養セミナーのお知らせ |
| 小･中学生のお子さんを持つ保護者の方を対象に、「ジュニア期の栄養セミナー」を行います。勉強･運動など日常生活の基本となる体作りのためにどのように食べていけばいいか？ということを基本に行っていきます。新小学1年生のお子さんを対象にしたスポーツプログラム「チビレンジャー」も併催いたしますので、こちらもぜひご参加ください。 |
| ≪場 所≫ＪＲ稲毛駅周辺 ＊ 詳しくはお問い合わせください。 ≪日 時≫平成16年3月27日（土） 13:00 〜 15:00 ≪対 象≫どなたでもご参加できます。 ≪料 金≫無料 |
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レグルス千葉３月予定表 |
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3月 |
集合場所 |
種目 |
時間 |
内容 |
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６日(土) |
稲毛ＩＴＣ |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・クイックモーション |
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７日(日) |
稲毛公園 |
ラン |
8：00〜10：00 |
クロカン・インターバル |
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１３日(土) |
稲毛ＩＴＣ |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・ペース |
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１４日(日) |
ちびっこトライアスロン教室 at 両国 |
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２０日(土) |
稲毛ＩＴＣ |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・スプリント |
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２１日(日) |
稲毛海浜公園 |
バイク |
8：00〜10：00 |
インターバル |
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２７日(土) |
稲毛ＩＴＣ |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・ペース |
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２８日(日) |
稲毛公園 |
ラン |
8：00〜10：00 |
クロカン・インターバル |
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●第２回教育・文化・スポーツ等功労者授賞式 ２月２１日
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２月２１日（土）、ホテルポートプラザちばにおいて第２１回教育・文化・スポーツ等功労者授賞式が行われ、 稲毛ＩＴＣからは山本淳一・細田雄一・中川絵理の３選手が受賞しました。
この賞は教育・文化・スポーツ等の分野において優れた成績をおさめ、 郷土千葉市の名声を高めた者に贈られるもので、この模様は３月１日発行の 千葉市政だよりに掲載される予定です。 写真右：左から山本淳一選手・稲毛ＩＳＳ小玉支配人・中川絵理選手 |
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レグルス千葉２月予定表 |
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２月 |
集合場所 |
種目 |
時間 |
内容 |
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1日(日) |
稲毛海浜公園 |
バイク |
8：00〜10：00 |
テクニック・インターバル |
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７日(土) |
稲毛ＩＴＣ |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・クイックモーション |
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８日(日) |
稲毛海浜公園 |
ラン |
8：00〜10：00 |
動き作り |
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１１日 |
稲毛ITC |
ミーティング |
9：00〜11：00 |
講義・今年の予定 |
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１４日(土) |
稲毛ＩＴＣ |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・スプリント |
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１５日(日) |
稲毛海浜公園 |
バイク |
8：00〜10：00 |
インターバル |
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２１日(土) |
稲毛ＩＴＣ |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・ペース |
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２２日(日) |
稲毛公園 |
ラン |
8：00〜10：00 |
クロカン・インターバル |
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２８日(土) |
稲毛ITC |
スイム |
6：45〜8：30 |
フォーム・クイックモーション |
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２９日(日) |
千葉市デュアスロン大会 at 下総フレンドリーパーク |
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1月24日
第1回スポレンジャーミニマラソン大会 at 稲毛海浜公園 |
| 絶好のマラソン日和の中、千葉市美浜区稲毛海浜公園において、 「第1回スポレンジャーミニマラソン大会」が開催されました。 マラソン初心者を対象に行われたこの大会。 走る前に速く走るためのウォーミングアップ講座や、 大会終了後は自分たちが走ったコース周辺をきれいにごみ拾いをするなど、 走るだけではなく、さまざまなプログラムを盛り込んでみんな大満足でした。 次回は10月に開催を予定しておりますので、 今回参加できなかった皆さん、ぜひご参加ください！ |
| 第1回スポレンジャーミニマラソン大会 at 稲毛海浜公園 上位結果 | |
| 親子幼児の部女子 500m 優勝 山根悠莉・英紀 2分40秒 ２位 山下智美・由美子 2分42秒 |
親子幼児の部男子 500m 優勝 岸田真輔・嘉人 2分32秒 ２位 大石健人・裕介 2分42秒 |
| 低学年の部 小学１年女子 1000m 優勝 清宮千尋 6分48秒 ２位 近藤明夏 6分51秒 |
低学年の部 小学２年男子 1000m 優勝 今井翔太 4分55秒 ２位 酒井裕太 5分16秒 ３位 岡田陸 5分26秒 |
| 低学年の部 小学２年女子 1000m 優勝 山根若菜 5分51秒 |
中学年の部 小学３年男子 1500m 優勝 山下雄大 6分58秒 ２位 竹村郁水 7分06秒 ３位 芹澤佳大 9分30秒 |
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腕振りのウォーミングアップ！
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さぁ、スタート！
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１月３１日 慶応義塾幼稚舎カバディ部きたる
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| 今回のスポレンジャーのミッションは「カバディ」 その未知なるスポーツを伝授しに慶応義塾幼稚舎のカバディ部の皆さんが小仲台南小 までやってきてくださいました。 慶応義塾幼稚舎のカバディ部は「おはスタ」にも出場したことのある経歴があり、菅先生、井川先生をはじめとして、カバディ部の部員の皆さん６名の適切な指導のおかげで スポレンジャーのみんなも「カバディ」の世界にのめりこんでいきました。 写真右：慶応義塾幼稚舎カバディ部の皆さん |
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カバディは、鬼ごっことボディコンタクトの要素が含まれ成長期の子供たちが行うス
ポーツとして 非常に適切であるとボスレンジャーたちも一緒に楽しみなら一同感心。 スポレンジャーたちももっと上達してまた対戦したいと意気込んでいましたので、
もう少し特訓して今度はスポレンジャーが慶応義塾幼稚舎まで遠征するぞ！！
カバディ部の皆さん、その際にはまたよろしくお願いします。m(__)m |
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カバディ部の皆さんの指導の下、相手を捕まえる練習
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実践！！
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最後はみんなで記念撮影
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ヘルスケアセミナーのお知らせ
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転倒予防
転倒は何がこわいのか？ひとは何で転ぶのか？どうしたら転倒は予防できるのか？等をお話していきます。 |
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日時 平成１６年度３月７日（日）
受付９：１５ 開始９：３０ 場所 北千葉整形外科 2階リハビリ室 参加費用 京葉インターナショナルスポーツ倶楽部会員様 北千葉整形外科患者様 ３００円 一般 ５００円 定員 ３０名 （定員になり次第締め切ります） お申し込み方法 電話、又は北千葉整形外科１階にて直接お申し込み下さい。 北千葉整形外科（担当 中野渡・岡部）TEL 043−207−6600 お問い合わせの時間 9:00〜17:00 ・当日は簡単な運動療法の実技を行いますので動きやすい服装でお越し下さい。 【詳細はこちら】 |
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●日本スポーツ大賞 １月２５日
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中西真知子が競技団体別最優秀賞を受賞！！
１月２３日（金）に都内のホテルオークラにて、 「２００３年 第５３回日本スポーツ賞・表彰式」があり、 中西真知子が２年連続で「競技団体別最優秀賞」を 受賞致しました。尚、日本スポーツ賞グランプリは 昨年に引き続き水泳の北島康介選手でした。 今年はオリンピックイヤー言うこともあり、 多くの報道陣並びに関係者の方々がいました。 ※写真は長島茂雄氏がお祝いに駆けつけて頂いた時のものです |
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●サンケイスポーツ １月１９日
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中西真知子2位に！
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●トレーニングジャーナル ２月号
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| トレーニングジャーナル（ブックハウスHD） の「スポーツの仕事」というコーナーで、蓑口浩通クラブマネー ジャーがとりあげられました。 京葉インターナショナルスポーツ倶楽部という地域スポーツクラブの運営法についてコメントしています。 ぜひご覧下さい！ |
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●クイーンズランド・スプリント選手権 １月１８日
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| 武者修行中の細田雄一が７位に！ １月１８日に開催されましたクイーンズランド トライアスロンシリーズ第４戦兼クイーンランド州 スプリント選手権にオーストラリアで合宿中の細田雄一選手がシーズン初戦を７位入賞で飾り、幸先のいいスタートを切りました。 ノンドラフティングレースということで、２０Ｋのバイクコースで ２００２年２３歳以下の世界チャンピォンであるブラッド・カーラフェルトにバイク終了時３分２０秒差をつけられる実力差をみせつけられたが、ランスプリットは１５分５８秒をマークし、ブラッドに勝ち、スピリット１位でした。 |
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| ニュー・クイーンズランド・トライアスロン・シリーズ第４戦
クイーンズタウンスプリント選手権 日時・１月１８日 気温・３３℃ 距離・７５０ｍ／２０ｋｍ／５ｋｍ 開催地・ウイナム／オーストラリア ノンドラフティングレース Overall Results - Male 1. Brad Kahlefeldt 54:10 2. Michal Raelert 54:31 3. Paul Dodd 55:29 4. Dane Robinson 56:22 5. David Egan 56:23 6. Daniel Strahan 57:04 7. Yuichi Hosoda 57:25 8. Drew Westbrook 58:01 |
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●稲毛ITC 10周年記念パーティー １月18日
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| 10周年記念パーティー！ 幕張新都心のホテルグリーンタワー幕張において設立10周年パーティーが盛大に行われました。 昨日は節目の１０周年ということで多くの方にご参加頂き、 改めまして厚く御礼申し上げます。 今後とも皆様の末永いご支援ご鞭撻そしてご愛顧のほど お願い申し上げます。まずは略儀ながら、お礼申し上げます。 |
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稲毛ITCの秘密が・・・・・
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お約束の記者会見
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鋭い質問を飛ばす記者！？
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見ての通りです
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●読売新聞京葉版 １月７日
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●ＦＡＳＴ ＴＲＩＡＴＨＬＯＮ １月４日
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中川絵理７位！ 上田藍８位！ |
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リザルト
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| 個人の部 １．サンドラ・ソルダン（ＢＲＡ） ２．カーラ・モレノ（ＢＲＡ） ３．キャロライン・マレー（ＣＡＮ） ７．中川絵理（ＪＰＮ） ８．上田藍（ＪＰＮ） １８．大松沙央里（ＪＰＮ） |
チーム対抗の部 １．ブラジル １３７ポイント ２．カナダ １０６ポイント ３．日本 ６０ポイント ４．チェコ ５．スペイン ６．南アフリカ |
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2003年のニュース
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